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오히려 단맛이 나서 그냥 생으로 먹기에도 좋습니다. 콜라비는 생으로 먹기도 하고 샐러드, 피클, 나물처럼 무쳐 먹거나, 깍뚜기를 만들어 먹기도 합니다. 콜라비 영양성분 100g 당 27kcal

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나는 여름철에는 갈증해소 및 피로회복에 좋은 과일인데요. 7-8월 제철이며 이때 재배되는 참외는 당도가 높고 특정 영양성분이 풍부하다는 특징도 있습니다. 오늘은 여름 제철 과일인 참외

Unsplash 안녕하세요! 오늘은 양배추에 대해 알려드리겠습니다. 양배추는 초록색으로 돋보이는 식물로, 건강에 많은 이점을 제공합니다. 저는 양배추의 다양한 효능과 영양 가치에 대해 잘

turner_imagery, 출처 Unsplash 안녕하세요, 건강한 라이프스타일을 지향하는 여러분! 오늘은 겨울철에 건강을 지키고 체력을 보충하기 위해 필요한 영양 가득한 음식들을 소개해드리려고

Unsplash 안녕하세요! 오늘은 가을철에 건강한 영양 간식들로 별미한 추억을 만들어보려고 합니다. 가을은 기온이 점점 낮아지면서 훌륭한 식재료들이 많아지는 시기입니다. 우리의 기운을

© anniespratt, 출처 Unsplash 안녕하세요! 가을이 깊어가고 있는 요즘, 넉넉한 수분과 영양분이 듬뿍 담긴 건강 레시피를 소개하려고 합니다. 이번 포스팅에서는 가을에 집중해서 즐겨야

© johnnyhammer, 출처 Unsplash 가을철 간식으로 좋은 영양 만점 음식 5선 안녕하세요, 여러분! 가을이 왔는데요, 가을철 건강을 위해 영양 가득한 간식들을 챙겨 먹으시길 추천드립니다.

영양숯불갈비는 1971년부터 한우갈비살만 전문으로 경주에서 최고의 숯불갈비 맛집으로 알려져 있습니다 영양숯불갈비 ***-***-**** 경북 경주시 봉황로 79 한우는 12시간 저온 냉장 숙정

수험생 영양간식으로 고구마 라떼 강추! 고구마 라떼 공부하는 학생들에게 영양간식으로 강추하는 음식! 고구마 라떼입니다. 입맛 까다로운 저의 딸도 해 주면 맛나게 먹었던 간식입니다.

정리해둔 파일이 있어요 우연히 발견했다능..ㅎㅎㅎ 이 파일 그대로 인쇄를 해서 보이는 곳에 붙여두고 체크해나가셔요 출처 : 영양교사 웬디쌤 내가 이 파트를 알고 있는지 무엇을 써낼

새콤달콤한 과일입니다. 약재로 쓰일 정도로 영양면에서 뛰어난 앵두의 효능과 영양성분 에 대해 알아보겠습니다. 효능 및 영양성분 크기에 비해 영양이 풍부하며, 칼로리는 100g당 29kcal

오리고기 칼로리와 영양성분, 효능에 대해 살펴보도록 할게요. 오리고리 칼로리와 영양성분 오리고기 칼로리 100g당 242kcal 오리고기, 껍질포함, 생것 오리고기 껍질을 포함한 칼로리는 10

영양닭불백 경상북도 포항시 남구 중흥로100번길 10 몸 보신 하러 찾아온 영양닭불백 동네맛집인데 유명해졌다며 데리고 온 짝꿍 요새 몸 걱정해주느라 바쁘신 분 주차는 주차장이 없기에

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색이 선명하고 점이 없는게 좋다고해요 보다 아삭한식감을 원한다면 씻은다음 차가운 얼음물에 담가놓고 물기를 제거후 먹으면 그 아삭함이 더 좋아 진다고해요 로메인 영양성분도 매우

40대는 생물학적으로 일부 변화와 건강 도전에 직면할 수 있는 연령대입니다. 이러한 이유로 인해 건강 보조 식품을 섭취하는 것이 유익할 수 있습니다. 영양 공급 건강 보조 식품은 영양

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요리는 맛있는 음식을 만드는 것뿐만 아니라, 영양과 마음까지 채우는 예술입니다. 이 포스트에서는 영양과 마음까지 채우는 요리 방법 5가지를 소개하여 요리 마스터가 되는데 도움을 드

성장과 건강을 위한 올바른 식습관은 그들이 건강하게 성장하고 행복한 삶을 살 수 있는 기반이 됩니다. 이번 포스팅에서는 아이들의 올바른 성장과 건강을 돕기 위한 영양 가득한 음식 4

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맛있는 귤 속에는 어떤 영양성분들이 들어있을까요? 지금부터 저와 함께 알아보아요~ 귤 영양성분 귤 영양성분 귤은 과일 중 하나로, 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 좋은 식품으로

오늘은 두뇌 활성화에 도움이 되는 영양가득 음식 4가지를 소개해 드립니다. 두뇌의 건강을 챙기고 싶다면, 이 음식들을 참고해보세요! © danielsessler, 출처 Unsplash 첫 번째 음식은

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차이나더라구요. 뒤에서 직접 보여드릴게요! 바르기 전 사진인데, 손톱영양이 너무나도 필요해보이는 손톱상태에요. 약해져있는 그 자체.. 핑크네일 리뉴는 손발톱에 영양을 줄 수 있는

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